quinta-feira, 31 de maio de 2012

Dia 31 de Maio, Dia mundial sem Tabaco


















 Mergulhe nesta luta, nesta maneira de viver mais saudável.
Conscientize-se, valorize sua vida, antes que seja tarde.

Viva a vida













Viva a vida,  mas não basta viver,  tem que viver bem.
Tem que se gostar, se amar, se valorizar acima de tudo.

O frio aqui chegou
















O frio assola esta manhã nos 12 graus de temperatura.
O café quente é a pedida, e no almoço é claro que a sopa
de legumes estará presente.

O mar e a chuva


















O piano mar toca no cd, trazendo o barulho
das ondas e a chuva que cai, sinto-me lá na
chuva a olhar o mar, dizendo que não é
preciso correr e sim sentir a vida, antes que
ela passe.

Oração da manhã

 
















Obrigado meu Deus, por mais este dia,
por poder ver o azul do céu, o verde das
árvore, a flor que embeleza esta manhã e o
canto dos pássaros.
Sem tudo isso e sem teu amor, nada sou
do pouco que sou.

quarta-feira, 30 de maio de 2012

O Reiki em mim

















Reiki é luz divina, energia universal, cura alternativa,
paralelo com a medicina.
Reiki é transformação, ação divina e nós somos o
canal, onde as luzes se dividem entre chacras sádios
e doentes, trazendo o amor e o equilibrio do ser. 
Não precisa esforço nem concentração.
Precisa somente impor as mãos com a intenção de 

cura e o reiki age delicadamente tibetano.
Quem se beneficia o reikiano e o paciente numa 

sintonia luminosa e cheia de bençãos.

Colhendo flores






















Colhendo flores eu bem sei que colho amizades,
no jardim da vida, através do plantio perfeito
entre amizade e o respeito que tenho por todos.

Não quero aplausos














Decididamente, não quero aplausos, mesmo que pareça.
Quero sorrisos, pois terei a certeza de que fiz alguém
feliz, e de que a missão que me foi dada de escrever,
mesmo que sem rimas, esteja sendo cumprida.
Decididamente quero cantar a vida, não passar
despercebida,  sabendo que algo faço no tempo e no
espaço, através de minhas energias.

Procura-se um amigo (O idoso fala)














Procura-se um amigo, que tenha boca para falar,
que tenha ouvidos para ouvir, que tenha olhos
para enxergar, mãos para afagar, braços para
abraçar e um ombro amigo para eu  chorar.
Procuro um amigo assim, porque mesmo tendo
todos estes atributos existem pessoas que ainda
tem preconceito ao idoso, as vezes partindo da
própria família.
Ele muitas vezes se sente sózinho.

O que é felicidade



















O que é felicidade, se não um sorriso amigo,
dentro da solidariedade.
Felicidade não condiz com dinheiro, status e
poder.
Felicidade é mais simples, mas nem todos
veem.
Felicidade se encontra em gestos, vontade
de fazer feliz e de ser feliz.
Felicidade é um sorriso, um abraço amigo, 

mesmo que longe.
Felicidade é abraçar a vida com todos os 

problemas sem medo de ser feliz.
Felicidade é enfrentar os medos, claro que 

é difícil, mas quando nos propomos a lutar 
por ela, fica mais fácil.
Felicidade é olhar para o lado e ver que 

alguém precisa mais que a gente, está ai o 
consolo através da ajuda.
Felicidade é isso, sorrir para a vida, mesmo
que o coração chore.

Da janela























Da janela, vejo as árvores dançarem no balanço do vento
e aqui dentro pensamentos voam, me levam aonde quero
ir, sem desprender-se de mim.
Ouço o silêncio a gritar na tua ausência e conclui que é
saudade. Sinto um vázio que somente prenche, quando te
encontro.
Talvez não o veja mais, mas pode teres a certeza de que
dentro do meu coração ainda vives.

terça-feira, 29 de maio de 2012

Quem és tu?


















Quem és tu que me ilumina, que me tira sorrisos
de gratidão.
És a luz divina? Que sabes sobre minha vida?
Quem é você que faz bater meu coração?
Sou tua própria luz, que Ilumina...ilumina...ilumina.


Fecho os olhos














Hum! fecho os olhos, sinto o vento bater em meus cabelos.
Sensação boa de frescor e prontamente viajo entre meus
pensamentos. Viajo no tempo tentando resgatar momentos
que se foram e ao mesmo tempo resisto, um querer não
querendo...um sim de afirmação, eu bem sei que não devo
e logo desvio meus pensamentos para o aqui e agora.

Compasso das letras















Tudo vai passar, tudo ficará bem e neste compasso
das letras eu me refaço, desenlaço as amarras e fico
melhor ainda.

Em nome do Pai do filho e do Espirito Santo



















Por mais que os problemas cheguem,
não tenho muito o que reclamar, tenho
mais é que agradecer.
Agradecer pela paz que sempre me
envolve, talvez querendo proteger-me.
Sinto uma luz que ilumina e uma mão
que se estende, mesmo por caminhos
escuros. Sei que nada de ruím pode
me tocar, pois estou a vigiar em nome
do "Pai, do  filho e do Espirito Santo".

O canto dos pássaros













Ouço o canto dos pássaros ao amanhecer e posso
perceber que eles tem o don de levar a tristeza embora,
nesta melodia que embala meus sonhos reais.

Comparação


















Tem pessoas que quando conhecemos realmente,
nos trazem uma alegria de viver, mas há outras que
quando enxergamos sua verdadeira face nos
decepcionamos a cada ato dela, porque temos
amigos visiveis e invisiveis.
Melhor ter um amigo declarado, do que uma amigo
camuflado.

segunda-feira, 28 de maio de 2012

O louco














Um dia, houve alguém que disse que sou louca.
Penso, quem disse tava meio doido, apenas
por dizer. Mal sabe, quem enlouqueceu foi ele.

Nostalgia















 Tento criar alguma coisa, uma inspiração que venha
do coração, mas não consigo.
Há uma saudade aqui dentro, que chora e implora
para voltares comigo.
Tento escrever palavras doces e seguras, mas só me
vem tristezas causadas pela falta sua.
E neste desespero eu choro na intenção de ter-te de
volta talvez algum dia, mas por em quanto apenas
lembranças tuas.

Bom Dia













Bom Dia,
A vida é como tomar um delicioso café da
manhã, a gente sempre quer mais.

A vida pode ser perfeita se assim você desejar.
Basta pensar positivo e se entregar a tarefa de
fazer os outros felizes e ajudar, e assim seu
desejo será concretizado.

Sorria













Sorria, esta é uma das armas contra o mau humor.
Desperte a alegria e o amor que existe em você.
Sorrisos são fagulhas de esperança que nos move
a viver a vida de uma forma plena e incentivadora.
Tem pesquisas que provam, um sorriso cura.
 
Sorria, faça feliz quem esta perto e mesmo aqueles
que estão longe. Transmita a energia necessária
para que possam te perceber, pois alguém sempre
sentirá, alguém sempre notará a sua presença.
Impossível o sorriso passar despercebido.

domingo, 27 de maio de 2012

Tome um chá


Se estiveres estressados, tome um chá.
Se o frio insistir em chegar, tome um chá
Se tiveres que resolver algum problema
tome um chá.
Se estiveres feliz ou triste, tome um chá, 
porque o chá aquece o coração, abraça
a alma carente de amor e atenção.

Que assim seja


















Senhor, estou aqui diante de ti como uma criança que precisa
da tua mão, para erguer-me das duvidas que me encontro.
Dá-me luz e sabedoria para poder resolver certos problemas.
Lança senhor sobre mim as bençãos, para que eu possa levar
a outros também. Dai- me força para suportsar as vicissitudes
e os problemas que venham a cruzar o meu caminho.
Torne manso os brutos de coração e que eles ouçam sem

murmurar. Se quizerem me atingir com suas flechas venenosas,
lance o escudo de proteção, afim de que eu posssa levar o
consolo aos que tanto necessitam no momento de dor.

Que assim seja

Essência

 Essência é o que levamos no coração,
a leveza da alma que se torna quase
angelical.

Perdemos o sono
















Perdemos o sono, tentando achar respostas que já sabemos.
Vejo que jogamos palavras ao vento, palavras vázias sem pensar. 
As consequências sempre vem através de noites mal dormidas, 
humores desiquilibrados.
Creio que basta-nos raciocinar e ver o estrago que foi feito, sem 
ter medo de perdoar e ao mesmo tempo de perdoar a si mesmo.
Errando aprendemos um pouquinho mais porque a vida é uma
grande escola e um grande hospital para curar nossas feridas do 
passado e do presente.

sábado, 26 de maio de 2012

O tempo


O tempo é o melhor remédio,
para nossas dores e dissabores.

O inverno está chegando






















O inverno está chegando nos trazendo a oportunidade
de tomar um delicioso chá. Falta um mês e já posso
sentir o aroma de frutas. O encontro da família nos dias
de domingo, comendo uma feijoada, um mocotó, uma
sopa de legumes quentinha, sabendo que a noite iremos
nos aconchegar em nosso lar.
Ainda assim, com toda esta mordomia, não posso deixar 

de pensar naqueles que não tem o que comer, um agasalho 
para vestir e muito menos uma casa para morar.
Sei que não podemos fazer tudo, mas o pouco que 

fizermos para amenizar o frio e a fome de pessoas 
carentes, será o bastante para eles.
Vista esta camiseta: DOE AGASALHOS

Dúvida ingrata


 Ah, dúvida ingrata, gasta nosso tempo 
em coisas banais. 
sim ou não?

Somos nós























Somos nós que decidimos quem fica em nossas vidas
Somos nós que escolhemos ser felizes ou não
Somos nós que fechamos os olhos e choramos baixinho
Somos nós que dizemos adeus

O segredo do amor














Não sabemos o segredo do amor, apenas sentimos.
O controle das nossas vidas perdemos no momento
em que amamos.

Seja feliz








 





 Seja Feliz na medida do possível. Sorria para você 
mesmo, olhe-se  no espelho e diga:"EU ME AMO"
contagie, e se não está acostumado  a ser feliz, 
estagie neste conteúdo fascinante que é atrair para
você  mesmo a capacidade de ser feliz.

Felicidade é poder...

   Felicidade é poder abraçar um amigo, um irmão,
sentir o toque a afabilidade das mãos e da ajuda
mútua, que se chama doação, se extendendo a
todas as pessoas.

Ser alegre ou feliz hoje













 Somente você pode escolher ser alegre ou feliz hoje.
Tudo depende exclusivamente de você, independente
das coisas que acontecem lá fora.

Espere


















 Não há espera tão longa que nos faça desistir.
Quando há amor no coração, tudo é possível,
nos tornamos capazes, seja na amizade ou no
amor a tendência é esperar e somente o tempo
se encarrega disso, quando a esperança é nossa
companheira.

Hoje

















Que hoje a vida flua de maneira que você possa usufruir
com totalidade da alegria de ser e estar.
Que os bons pensamentos possam rondar-te na intenção
de fazer-te sentir como a vida é bela, juntamente com
os seus, seus amigos, aqueles perto e daqueles que longe
se encontram. Por que simplesmente não há lugar tão longe
que não possamos atingi-lo com nossos pensamentos.

sexta-feira, 25 de maio de 2012

No amor

















No amor tem que haver cumplicidade, uma pitada de amizade
e um mundo inteiro de desejos e aspirações.
Temos primeiro que aprendermos a sermos amigos, dar carinho
mesmo que seja exagerado, um dia ficará equilibrado com o passar
dos anos.
No amor tem que haver companheirismo. gentilezas e a certeza
de que caminharás ao lado de quem amas sem cobranças e
tendo a esperança de nas adversidades os dois se apoiarão.
Namorar, conversar, este é o segredo do sucesso a dois.
Individualidade e liberdade andam juntas, até que os separe
momentaneamente.

Mantenha sua fé






















Mantenha sua fé, não importa o quão distante seja a caminhada,
quando temos fé ela fica a minutos de nós, principlamente se o
que queremos alcançar vale a pena.

Dia Nacional da Adoção (Adote uma criança)














Adote uma criança, faça o que meu pai fez.
Hoje em dia ele é quase cego, mas soube  enxergar
além das aparências, porque eu tinha anemia e tinha
que ser tratada, recém nascida.
Adote uma criança e veja quanta luz emanará deste
ser, que espera o teu olhar a tua compaixão.
E a educação que darás a ela, jamais esquecerá.
Adote uma criança, seja sã ou doente, tudo depende
de você e do que você tem para oferecer.
Adote uma criança, não faça distinção de idade, todas
são do mesmo jeito filhas de Deus.
Adote uma criança, a coragem não vem da luta fisica,
mas do que o homem leva no coração.
Faça, aconteça, mova-se em prol daqueles que tanto
necessitam  de atenção.

Meu mundo tem um "F"

















Meu mundo tem um "F" de Felicidade,
uma pitada de respeito pelos mais
velhos e outros.
Um saber ouvir, dizendo a verdade
sem ter que mentir, sem ter muita vaidade.
Meu mundo tem um "F" de felicidade
mesmo sabendo que a tristeza as vezes
me visita, ainda assim consigo sorrir,
porque na realidade, ninguém tem culpa
do que cabe a mim.

A vida

















Quando o silêncio se faz profundo, o mundo conspira ao seu favor,
fazendo-te entender que a vida não é necessariamente uma corda
bamba ou uma montanha russa, onde devemos estar sempre em
movimento. Ou você se propõe a parar um pouco, ou a vida pára
você.

Viver do presente













Sento-me em frente ao notebook e a mente voa nas
lembranças do passado. Reviro gavetas do arquivo
morto e dele nada aproveito, tendo  consciência que
devemos viver do presente.

Afirmação
















Eu sou mais eu, humidemente falando, porque é a afirmação que
nos fortalece, que nos envolve e nos faz caminhar em direção as
ações e aos resultados desta.

Adversidade















Há certos momentos da vida que enfraquecemos
em nossa fé, basta um minuto, um segundo e tudo
que construímos parece que vai água a baixo e a
razão é que somos humanos e não alcançamos a
visão de Deus.
Precisaremos caminhar muito para enxergar do
outro lado da montanha, folego e persistência
para enfrentar os obstáculos, sabendo que Deus
estará nos guiando, mas nunca interferindo no
nosso desenvolvimento.
As adversidades sempre estarão em nosso caminho,
mas com a certeza que verdadeiros amigos e amores
existem, isto se chama equilíbrio, a balança que pesa
e que coloca e tira pesos desnecessários.
Então com este pensamento, nossa fé se fortalece
naquele que nos carrega no colo, quando assim
o achar que precisamos, sem interferir em nossa
evolução.

quinta-feira, 24 de maio de 2012

Nesta noite






















Senhor, nesta noite em que meu coração se refaz, peço paz.
Peço luz e amor, entendimento e sabedoria, que venha de
dentro. Me perdoe e ilumine meu sono, vigie meus pensamentos.
Se alguém não me foi muito amável, eu perdoo, não há quem
não tenha defeitos e não erre.
Da-me dissernimento para saber o que é certo e errado e que
eu não me culpe tanto pelas coisas que acontecem com os
outros.

 Eu bem sei que cada um de nós planta o que mais tarde irá colher. 
Que eu possa plantar amizade e amor, mas sempre tendo o cuidado
de arrancar as ervas daninhas.
Que assim seja.

Da boca para fora

 As vezes dizemos algo e não fazemos,
é porque falamos da boca para fora
e não de coração.

Apenas vigie
















Não faça autoquestionamento,
apenas vigie, porque você pode
não gostar do resultado.

Sintonia da noite

















A cada final de dia nos tornamos diferentes, por que entramos na
sintonia da noite, a dama inseparável da lua, sua indispensável
amiga, onde os sonhos são frequentes, até aqueles que não
lembramos, serão despertos um dia.

Desabafo






















Abri as janelas e expulsei as más tendências,
índoles  suspeitas, aves de mal agoro, porque
nossa vida está  sempre sendo reciclada,
jogando fora sentimentos ruíns e pessoas que
na realidade nunca fizeram parte da parte boa
que nos cabe por direito.
Eu sou o que sou e não vou mudar, até que 

eu ache que devo. As vezes preciso lembrar
que sou humana e que tenho sentimentos ruíns
e bons, principalmente por pessoas que não
merecem meu respeito e atenção.
Adeus lembranças que não quero lembrar, mas 

hoje lavei a alma.
Não pensem que estou triste, estou mais leve 
e disse tudo que queria dizer.

O melhor de mim

 Busquei o melhor de mim e tive a feliz 
coinscidência de encontrar você.

Desta luz para viver













Existe um sol particular dentro de mim.
Mesmo que o sol não apareça e os
problemas persistam, faça sol ou faça
chuva, a luz que existe em mim nunca irá
se esgotar, pelo simples fato de saber
que muitos precisam desta luz para viver.

O dia e a noite

O dia e a noite nos remete a luz e a escuridão. Mergulhamos na escuridão da nossa alma, para trazer a tona a luz que ilumin...